안녕하세요^^

도란도란요양원입니다.

겨울철 건강관리법.

1. 2시간마다 실내공기 환기시키자 : 각종 미세먼지, 오염물질, 감기바이러스가 떠다니기 때문에 환기 필수.

2. 하루 1.5리터 이상의 수분 섭취를 하자 : 호흡기가 마르면 방어힘이 떨어지므로 충분한 수분섭취 필수

3. 손을 자주 씻자 : 바이러스 감염의 가장 첫 번째는 손에서 오는게 많으므로 반드시 손을 씻자.

4. 생활습관의 균형을 유지하자 : 몸의 균형이 깨지기 쉬운 겨울 면역성을 위해 규칙성을 유지하자.

항상 수급자어르신들의 건강을 먼저 생각하는 시설이 되도록

더욱 노력하겠습니다.